Витамины ProNutrition CLA 1000mg 100cap

Описание Витамины ProNutrition CLA 1000mg 100cap

CLA (конъюгированная линолевая кислота) — это жирная кислота, которая содержится в мясе и молочных продуктах и обладает многочисленными преимуществами для здоровья. Это самая распространенная жирная кислота типа Омега-6. Существует 28 типов CLA.

CLA не может быть произведена человеческим организмом, а только получена с пищей и пищевыми добавками. Основными источниками CLA являются молоко, сыр, сливочное масло, йогурт, подсолнечное масло и баранина, телятина, индейка и курица. В молочных и мясных продуктах концентрация CLA сильно варьирует в зависимости от рациона животных. Например, в продуктах, полученных от коров, питающихся травой, в несколько раз больше CLA, чем в продуктах, откормленных зерном.

Кому рекомендуется CLA?

Добавки с CLA рекомендуются людям, которые хотят сбросить лишние килограммы. Люди, которые хотят увеличить свою мышечную массу и занимаются силовыми тренировками, могут заметить как лучшее определение мышц после потери веса, так и улучшение производительности.

Добавки CLA следует избегать людям с диабетом, метаболическим синдромом и нарушениями свертываемости крови. Кроме того, перед операцией не следует потреблять дополнительно CLA, поэтому рекомендуется остановиться за две недели до нее.