Beneficiile 5-HTP:
Normalizează nivelurile de melatonină și serotonină;
Stabilizează starea emoțională și îmbunătățește somnul;
Reduce simptomele depresive, apatia și iritabilitatea;
Ameliorează durerile de cap și migrenele;
Îmbunătățește dispoziția și sănătatea generală;
Oferă un plus de energie și vitalitate;
Ameliorează simptomele sindromului premenstrual (PMS).
Persoana modernă se află adesea sub stres constant, muncește excesiv și nu are întotdeauna un stil de viață sănătos. Mulți încearcă să-și îmbunătățească starea de bine folosind stimulente, în loc să asigure organismului vitaminele și aminoacizii necesari, în special 5-HTP (5-hidroxitriptofan sau oxitriptan).
5-HTP este un aminoacid prezent în proteine, esențial pentru funcționarea normală a organismului. Este un aminoacid neesențial, ceea ce înseamnă că organismul îl poate sintetiza din triptofan, care provine din alimentație.
Surse de triptofan:
Produse lactate: brânză de vaci, lapte, brânză;
Fructe și nuci: banane, leguminoase, nuci;
Carne: vită, miel, pasăre;
Pește: macrou, halibut, somon, cod;
Cele mai bogate surse: icrele negre și roșii.
Atenție! Persoanele care includ suplimente cu 5-HTP în dietă au mai mult succes în renunțarea la obiceiurile nocive.
| Tip | L-triptofan , 5-hidroxitriptofan , vitamina B6 |
| Formă | capsule |
| Cantitate | 90 |
| Concentrație | 100 mg |
| Pentru femei | da |
| Pentru bărbați | da |
| Greutatea brută | 0.07 kg |
| Producător | Ostrovit |
| Cod EAN | 5903933922010 |









