mun. Chişinău
022 815-819
079 815-819 060 815-819

Lu - Vi: 8:00 - 19:00

Sâ - Du: 9:00 - 18:00

РуRo
Catalog
pandashop.md
РуRo
Autentificare | Înregistrare
Covoraș cadou

Mânere

Меньше тегов Больше тегов
Filtru
Filtru Afișează produse
Resetați  filtrele
Promoții
Producător
Preț, lei
de la
până la
tip
Forma
Acoperirea mânerului
Altele
Sortează după:
Se afișează  32 produsе din 32 32 produsе
Mânere HMS UW09
1 recenzie
-14% 350lei300lei
Cashback: 15 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner pentru tragere 
Acoperirea mânerului:
plastic 
Mânere Insportline A2410
0
-6% 925lei870lei
Cashback: 26 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Tipul:
mâner 
Material:
oțel 
Culoare:
oțel 
Mânere Insportline A432
0
-6% 849lei799lei
Cashback: 23 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner 
Forma:
W-forma 
Acoperirea mânerului:
cauciuc 
Mânere Insportline SC-8085
0
-10% 750lei675lei
Cashback: 20 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner 
Forma:
V-forma 
Mânere HMS UW06
0
-9% 550lei500lei
Cashback: 25 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner 
Forma:
V-forma 
Acoperirea mânerului:
cauciuc 
Lăţime:
7,5 cm
Înălţime:
17 cm
Mânere HMS UW07
0
-17% 300lei250lei
Cashback: 12 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner pentru tragere 
Acoperirea mânerului:
plastic 
Mânere HMS UW12
0
560lei
Cashback: 28 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner 
Forma:
dreaptă 
Acoperirea mânerului:
cauciuc 
Înălţime:
3,5 cm
Mânere HMS UW17B
0
1 100lei
Cashback: 55 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner 
Forma:
V-forma 
Acoperirea mânerului:
cauciuc 
Înălţime:
22 cm
Mânere HMS UW11
0
1 000lei
Cashback: 50 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner 
Forma:
V-forma 
Acoperirea mânerului:
cauciuc 
Lăţime:
34,5 cm
Înălţime:
21 cm
Mânere Insportline A413
0
590lei
Cashback: 17 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Tipul:
mâner 
Material:
oțel, cauciuc 
Culoare:
oțel, negru 
Mânere Insportline Upper Pulley Extension 1249
0
-6% 1 052lei990lei
Cashback: 29 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner 
Forma:
W-forma 
Acoperirea mânerului:
inox 
Mânere Insportline 2730
0
-12% 600lei530lei
Cashback: 15 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner 
Forma:
dreaptă 
Acoperirea mânerului:
cauciuc 
Mânere Insportline A411
0
440lei
Cashback: 13 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner 
Forma:
dreaptă 
Mânere Insportline Twin 12694
0
-9% 436lei395lei
Cashback: 11 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
adaptor tractiuni 
Lăţime:
39 cm
Capacitate maximă:
120 kg
Mânere Insportline A441
0
-20% 495lei395lei
Cashback: 11 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner 
Forma:
V-forma 
Lăţime:
20,5 cm
Mânere HMS UW15B
0
1 400lei
Cashback: 70 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner 
Forma:
W-forma 
Acoperirea mânerului:
cauciuc 
Înălţime:
15 cm
Mânere HMS UWC32 2pcs
1 recenzie
-23% 260lei200lei
Cashback: 10 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner 
Acoperirea mânerului:
spumă 
Lăţime:
13,1 cm
Înălţime:
27,8 cm
Mânere HMS UW13
0
850lei
Cashback: 42 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner 
Forma:
W-forma 
Acoperirea mânerului:
cauciuc 
Lăţime:
3,9 cm
Mânere Insportline A430
0
-6% 734lei690lei
Cashback: 20 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Tipul:
mâner 
Material:
oțel 
Culoare:
oțel 
Mânere Insportline A462
0
-6% 824lei775lei
Cashback: 23 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner 
Forma:
paralelă 
Acoperirea mânerului:
cauciuc 
Mânere Insportline 68cm 2729
0
-6% 1 329lei1 250lei
Cashback: 37 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Tipul:
mâner 
Lungime:
0,68 m
Material:
oțel, cauciuc 
Culoare:
oțel, negru 
Mânere Insportline RCB4811
0
-6% 935lei880lei
Cashback: 26 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Tipul:
pârghie 
Lungime:
0,12 m
Diametru:
2,5 cm
Material:
oțel 
Culoare:
crom 
Greutatea:
5,2 kg
Mânere Insportline 2647
0
1 250lei
Cashback: 37 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner 
Forma:
V-forma 
Acoperirea mânerului:
cauciuc 
Mâner Insportline 1247
0
750lei
Cashback: 22 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner 
Forma:
paralelă 
Acoperirea mânerului:
inox 
Mânere Insportline A450
0
-11% 415lei370lei
Cashback: 11 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner 
Forma:
pătrată 
Acoperirea mânerului:
inox 
Mânere Insportline A421
0
495lei
Cashback: 14 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner 
Forma:
V-forma 
Suspensie rotativă:
este
Lăţime:
21 cm
Înălţime:
16,5 cm
Mânere Insportline A423
0
-6% 792lei745lei
Cashback: 22 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner 
Forma:
V-forma 
Acoperirea mânerului:
cauciuc 
Suspensie rotativă:
este
Lăţime:
21 cm
Înălţime:
16,5 cm
Aparate de antrenament pentru antrenarea antebratului HMS F4420
0
500lei
Cashback: 25 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Forma:
dreaptă 
Acoperirea mânerului:
spumă 
Capacitate maximă:
25 kg
Mânere HMS UW01
0
-16% 380lei320lei
Cashback: 16 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner 
Forma:
dreptunghiulară 
Acoperirea mânerului:
cauciuc 
Înălţime:
15,5 cm
Mânere HMS UW04B
0
-27% 550lei400lei
Cashback: 20 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner 
Forma:
paralelă 
Acoperirea mânerului:
cauciuc 
Înălţime:
11,8 cm
Lăţime:
13 cm
Mânere HMS UW03
0
-14% 324lei280lei
Cashback: 14 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner 
Forma:
pătrată 
Lăţime:
14,3 cm
Înălţime:
16 cm
Mânere HMS UWC22 2pcs
0
-12% 340lei300lei
Cashback: 15 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
tip:
mâner 
Lăţime:
3,3 cm
Capacitate maximă:
200 kg

Mânere pentru aparate de fitness în Moldova: accesorii care schimbă calitatea antrenamentului

Ce mâner pentru aparat de fitness să alegi pentru a lucra cât mai eficient grupele musculare vizate? Această întrebare este relevantă atât pentru posesorii de crossovere de acasă, cât și pentru dotarea sălilor profesionale. Un mâner corect ales nu este doar un accesoriu, ci un instrument complet care determină biomecanica mișcării, unghiul de încărcare și confortul prizei. Bare drepte și curbate, mânere cu frânghie, mânere în formă de V și în formă de D — fiecare tip este destinat unor exerciții specifice pentru spate, triceps, biceps sau umeri. La alegere, merită să acordați atenție tipului de fixare, materialului mânerului, sarcinii admisibile și ergonomiei. Mânerele cauciucate asigură o priză sigură chiar și în timpul seturilor intense, iar carabinierele rotative reduc solicitarea încheieturilor. În catalogul pandashop.md veți găsi mânere compatibile cu majoritatea aparatelor de fitness cu cabluri.

Cum să alegi mânerul pentru aparatul de fitness

Tipul mânerului. Primul lucru la care trebuie să acordați atenție este destinația accesoriului. Barele drepte sunt potrivite pentru tracțiuni și flexii pe biceps, mânerele EZ curbate reduc solicitarea încheieturilor, prizele în formă de V sunt ideale pentru lucrul zonei mediane a spatelui, iar frânghiile permit extensii pe triceps și crossovere. Mânerele singulare în formă de D sunt utilizate pentru exerciții unilaterale. Alegeți tipul în funcție de grupele musculare vizate și programul de antrenament.

Tipul de fixare. Majoritatea mânerelor pentru aparatele cu cabluri sunt echipate cu o carabinieră standard, compatibilă cu sistemele de cabluri. Înainte de achiziție, asigurați-vă că elementul de fixare se potrivește echipamentului dumneavoastră. Unele prize pentru aparate de fitness au un pivot rotativ — acesta previne răsucirea cablului și asigură o mișcare lină în timpul exercițiilor, ceea ce este deosebit de important la lucrul cu greutăți mari.

Materialul și acoperirea. Corpul mânerului este de obicei fabricat din oțel cromat sau inoxidabil, ceea ce asigură rezistență și durabilitate. Zona de priză poate fi acoperită cu cauciuc, neopren sau poliuretan. Mânerele cauciucate pentru antrenamente de forță nu alunecă din mâini nici în cazul transpirației intense și reduc presiunea asupra palmelor, făcând antrenamentele mai confortabile.

Sarcina admisibilă. Fiecare priză cu cablu este proiectată pentru o greutate maximă specifică. Pentru aparatele de acasă, de obicei sunt suficiente mânere cu o sarcină de până la 150 kg, în timp ce pentru sălile profesionale merită alese modele care suportă 250–300 kg și mai mult. Marja de siguranță este garanția protecției, așa că nu economisiți la acest parametru.

Lățimea prizei. Lungimea barei sau distanța dintre mânere influențează direct biomecanica exercițiului. Mânerele late pentru aparatele cu cabluri accentuează sarcina pe fasciculele exterioare ale mușchilor, cele înguste — pe cele interioare. Pentru antrenamente universale, alegeți prize de lățime medie, iar pentru lucrul specializat al zonelor individuale — dimensiunile corespunzătoare.

Ergonomia și unghiul de înclinare. Mânerele de calitate au o formă anatomică care ține cont de poziția naturală a mâinilor. Modelele cu un unghi ușor de înclinare reduc solicitarea articulațiilor încheieturii și minimizează riscul de accidentări. Dacă planificați antrenamente îndelungate cu un număr mare de seturi, o priză ergonomică pentru aparat de fitness va deveni un factor important de confort și productivitate.

Tipuri de mânere pentru aparate de fitness

Mânere drepte

Mânerul drept este un accesoriu clasic pentru aparatele cu blocuri, destinat exercițiilor de bază pe biceps, triceps și umeri. Bara dreaptă pentru crossover asigură o sarcină uniformă pe ambele brațe simultan. Astfel de mânere sunt disponibile în diverse dimensiuni — scurte pentru mișcări izolate și lungi pentru priză largă.

Mânere curbate (EZ)

Mânerele curbate pentru aparatele cu cabluri reduc solicitarea încheieturilor datorită unghiului de priză corect din punct de vedere anatomic. Bara EZ pentru bloc este ideală pentru flexii pe biceps și extensii franceze. Această formă permite antrenamentul cu greutăți mari fără disconfort în articulațiile încheieturii.

Mânere în formă de V

Mânerul în formă de V este destinat exercițiilor cu priză neutră — tracțiuni la bărbie, extensii pe triceps și tracțiuni la blocul inferior. Construcția compactă a acestui accesoriu de fitness asigură o poziție naturală a mâinilor, ceea ce este apreciat în special de sportivii cu traumatisme ale încheieturilor. Astfel de mânere sunt frecvent utilizate pentru lucrul părții mediane a spatelui.

Mânere cu frânghie

Mânerul cu frânghie, sau cablul cu terminații sferice, este un accesoriu indispensabil pentru extensii pe triceps, tracțiuni la față și crunch-uri pe abdomen. Fixarea cu frânghie pentru crossover permite depărtarea capetelor în lateral în faza finală a mișcării, mărind amplitudinea și contracția maximă a mușchilor.

Mânere singulare în formă de D

Mânerul în formă de D pentru aparatul cu blocuri este utilizat pentru exerciții unilaterale, permițând lucrul fiecărei părți a corpului separat. Această priză pentru crossover este ideală pentru tracțiuni cu o mână, abducții și aducții la bloc. Mânerele singulare ajută la eliminarea dezechilibrului muscular și la îmbunătățirea conexiunii neuromusculare.

Avantajele mânerelor pentru aparate de fitness

Construcție ergonomică pentru control maxim. Mânerele moderne sunt dezvoltate ținând cont de anatomia mâinii, asigurând o priză sigură la unghiuri de la 0° la 90°. Acoperirea antiderapantă din material cauciucat sau moletarea din oțel inoxidabil reduc riscul de alunecare chiar și la sarcini intense de peste 150 kg.

Universalitate de conectare și compatibilitate. Majoritatea mânerelor sunt echipate cu o carabinieră standard sau un pivot rotativ cu rulment, ceea ce asigură compatibilitatea cu aparatele cu blocuri și crossoverele de la orice producător. Rotația la 360° exclude răsucirea cablului și distribuie uniform sarcina.

Diversitate de forme pentru lucrul izolat al mușchilor. Mânerele drepte, curbate, în formă de V și cu frânghie permit încărcarea țintită a bicepsului, tricepsului, dorsalilor și deltoidelor. Schimbarea prizei extinde numărul de exerciții disponibile pe un singur aparat la 15–20 de variante.

Întrebări frecvente

Ce tipuri de mânere pentru aparate de fitness există și prin ce se deosebesc?

Principalele tipuri sunt bara dreaptă, bara EZ, mânerul în formă de V, mânerul cu frânghie (cablu) și mânerele singulare în formă de D. Bara dreaptă este potrivită pentru tracțiuni cu priză largă și lucrul spatelui. Mânerul în formă de V este ideal pentru priză îngustă și sarcină pe zona mediană a spatelui. Mânerul cu frânghie asigură libertatea de mișcare a mâinilor și este eficient pentru triceps și biceps.

Din ce material sunt fabricate mânerele și ce greutate suportă?

Mânerele de calitate sunt produse din oțel cromat sau inoxidabil cu acoperiri din cauciuc sau neopren pentru o priză confortabilă. Modelele standard sunt proiectate pentru sarcini de la 150 la 350 kg, iar variantele profesionale întărite suportă până la 500 kg. Carabinierele rotative reduc solicitarea încheieturilor.

Cum să aleg mânerul pentru aparat în funcție de exerciții specifice?

Pentru lucrul tricepsului, alegeți mânerul cu frânghie cu lungimea de 60–70 cm sau în formă de V. Pentru tracțiuni pe spate, este potrivită bara dreaptă cu lățimea de 50–90 cm sau mânerul cu priză paralelă. Pentru exerciții izolate pe biceps și deltoide, sunt optime mânerele singulare în formă de D. Asigurați-vă că tipul de fixare este compatibil cu aparatul dumneavoastră cu cabluri.

Este necesară întreținerea mânerelor pentru aparate de fitness?

Se recomandă ștergerea mânerelor după fiecare antrenament cu o cârpă umedă pentru îndepărtarea transpirației și impurităților. Carabinierele rotative trebuie lubrifiate cu lubrifiant siliconic o dată la 2–3 luni. Acoperirile din cauciuc, în cazul utilizării intensive, se uzează în 1–2 ani și trebuie înlocuite pentru o priză sigură.

Produse vizualizate
Înregistrați-vă și primiți 100 de lei pentru prima cumpărătură