Сортировать по:

Популярные Подешевле Подороже По названию

Показано 26 товаров из 26 26 товаров

Топ продаж

Скакалка Spokey X Rope (944031)

199лей

Кэшбэк: 9 лей

В корзинеВ корзину

Длина веревки:

300 см

Диаметр веревки:

2,5 мм

Длина ручек:

18,5 см

Материал:

сталь

Цвет:

чёрный

Регулировка длины:

есть

Ручки:

есть

Крепления ручек:

подшипники

Топ продаж

Скакалка HMS SK52

2 отзыва

-31% 320лей220лей

Кэшбэк: 11 лей

В корзинеВ корзину

Длина веревки:

300 см

Длина ручек:

15 см

Материал:

алюминий, металл

Цвет:

чёрный/красный

Регулировка длины:

есть

Ручки:

есть

Крепления ручек:

подшипники

Скакалка Thunder 69B4-2651E

-13% 150лей130лей

Кэшбэк: 6 лей

В корзинеВ корзину

Длина веревки:

275 см

Материал:

кожа

Цвет:

бежевый

Ручки:

есть

Крепления ручек:

подшипники

Скакалка Xiaomi Mijia Smart Rope

699лей

Кэшбэк: 34 лей

В корзинеВ корзину

Длина веревки:

300 см

Длина ручек:

16 см

Диаметр ручек:

25 мм

Материал:

нерж. сталь, пластик

Цвет:

синий

Счётчик прыжков:

есть

Ручки:

есть

Вес:

180 г

Скакалка HMS SK98

1 отзыв

80лей

Кэшбэк: 4 лей

В корзинеВ корзину

Длина веревки:

275 см

Материал:

резина

Ручки:

есть

Скакалка Insportline Jumpow 11236 2.84m

320лей

Кэшбэк: 9 лей

В корзинеВ корзину

Тип продукта:

скакалка

Длина:

2,84 м

Цвет:

жёлтый

Вес:

0,262 кг

Скакалка Insportline Jumpalu 16492 3m

-6% 491лей460лей

Кэшбэк: 13 лей

В корзинеВ корзину

Тип продукта:

скакалка

Толщина:

2,5 мм

Длина:

3 м

Материал:

ПВХ, сталь, алюминий

Цвет:

чёрный, синий

Скакалка Sport SilaPro (06204)

795лей

Кэшбэк: 39 лей

В корзинеВ корзину

Длина веревки:

280 см

Длина ручек:

10,5 см

Материал:

ПВХ, пластик

Цвет:

оранжевый/синий

Счётчик прыжков:

есть

Регулировка длины:

есть

Ручки:

есть

Скакалка HMS SK49

-18% 292лей240лей

Кэшбэк: 12 лей

В корзинеВ корзину

Длина веревки:

295 см

Диаметр веревки:

2,5 мм

Длина ручек:

14,7 см

Диаметр ручек:

14, 23 мм

Материал:

ПВХ, алюминий

Цвет:

чёрный

Регулировка длины:

есть

Ручки:

есть

Крепления ручек:

подшипники

Вес:

130 г

Скакалка Insportline Fitness (3511)

180лей

Кэшбэк: 5 лей

В корзинеВ корзину

Тип продукта:

скакалка

Длина:

2,9 м

Материал:

резина

Цвет:

чёрный

Скакалка HMS SK54 Silver

1 отзыв

380лей

Кэшбэк: 19 лей

В корзинеВ корзину

Длина веревки:

300 см

Длина ручек:

15 см

Материал:

алюминий, сталь, ПВХ

Цвет:

чёрный

Регулировка длины:

есть

Ручки:

есть

Крепления ручек:

подшипники

Вес:

120 г

Скакалка Insportline FI8295

195лей

Кэшбэк: 5 лей

В корзинеВ корзину

Длина веревки:

260 см

Материал:

ПВХ

Цвет:

жёлтый, розовый, синий, чёрный

Ручки:

есть

Крепления ручек:

подшипники

Скакалка HMS SK12

-12% 160лей140лей

Кэшбэк: 7 лей

В корзинеВ корзину

Длина веревки:

275 см

Длина ручек:

19 см

Материал:

резина, пластик

Цвет:

оранжевый

Счётчик прыжков:

есть

Ручки:

есть

Скакалка HMS SK50

180лей

Кэшбэк: 9 лей

В корзинеВ корзину

Длина веревки:

280 см

Длина ручек:

13 см

Материал:

пластик, металл

Цвет:

чёрный

Регулировка длины:

есть

Ручки:

есть

Крепления ручек:

подшипники

Вес:

80 г

Скакалка HMS SK31

-23% 260лей200лей

Кэшбэк: 10 лей

В корзинеВ корзину

Длина веревки:

275 см

Длина ручек:

16,5 см

Материал:

пластик, резина

Цвет:

зелёный

Счётчик прыжков:

есть

Ручки:

есть

Скакалка HMS SK48

-25% 360лей270лей

Кэшбэк: 8 лей

В корзинеВ корзину

Длина веревки:

311 см

Длина ручек:

13,5 см

Диаметр ручек:

25 мм

Материал:

алюминий, сталь, ПВХ

Цвет:

чёрный/красный

Регулировка длины:

есть

Ручки:

есть

Крепления ручек:

подшипники

Скакалка HMS SK01

80лей

Кэшбэк: 4 лей

В корзинеВ корзину

Длина веревки:

280 см

Длина ручек:

11,5 см

Материал:

хлопок, дерево

Цвет:

белый

Ручки:

есть

Крепления ручек:

пружины

Вес:

140 г

Скакалка HMS SK07

-23% 260лей200лей

Кэшбэк: 10 лей

В корзинеВ корзину

Длина веревки:

270 см

Длина ручек:

14 см

Материал:

дерево, кожа

Цвет:

коричневый

Ручки:

есть

Крепления ручек:

подшипники

Скакалка HMS SK55

-10% 356лей320лей

Кэшбэк: 16 лей

В корзинеВ корзину

Длина веревки:

300 см

Длина ручек:

17 см

Материал:

сталь, ПВХ

Цвет:

серый/синий

Регулировка длины:

есть

Ручки:

есть

Крепления ручек:

подшипники

Вес:

140 г

Скакалка Insportline 16491 Army

-11% 406лей360лей

Кэшбэк: 10 лей

В корзинеВ корзину

Длина веревки:

300 см

Диаметр веревки:

4 мм

Длина ручек:

13 см

Материал:

сталь, ПВХ

Цвет:

серый

Регулировка длины:

есть

Ручки:

есть

Крепления ручек:

подшипники

Скакалка HMS SK43

-17% 300лей250лей

Кэшбэк: 12 лей

В корзинеВ корзину

Длина веревки:

270 см

Длина ручек:

14 см

Материал:

дерево, кожа

Цвет:

коричневый

Ручки:

есть

Крепления ручек:

подшипники

Скакалка HMS SK60

-33% 598лей400лей

Кэшбэк: 12 лей

В корзинеВ корзину

Длина веревки:

278 см

Диаметр веревки:

2,5 мм

Длина ручек:

15,5 см

Диаметр ручек:

16 мм

Материал:

алюминий, сталь, ПВХ

Цвет:

чёрный/красный

Регулировка длины:

есть

Ручки:

есть

Вес:

200 г

Скакалка HMS SK38

165лей

Кэшбэк: 4 лей

В корзинеВ корзину

Длина веревки:

275 см

Длина ручек:

15 см

Материал:

резина

Цвет:

голубой

Регулировка длины:

есть

Ручки:

есть

Крепления ручек:

подшипники

Скакалка HMS SK52 Silver

380лей

Кэшбэк: 19 лей

В корзинеВ корзину

Длина веревки:

300 см

Длина ручек:

15 см

Материал:

алюминий, сталь, ПВХ

Цвет:

серебристый

Регулировка длины:

есть

Ручки:

есть

Крепления ручек:

подшипники

Вес:

120 г

Скакалка HMS SK54 Red

-6% 404лей380лей

Кэшбэк: 19 лей

В корзинеВ корзину

Длина веревки:

194 см

Длина ручек:

15 см

Материал:

алюминий, сталь, ПВХ

Цвет:

красный

Регулировка длины:

есть

Ручки:

есть

Крепления ручек:

подшипники

Вес:

120 г

Скакалка Spartan 103 2.8m

-17% 338лей280лей

Кэшбэк: 8 лей

В корзинеВ корзину

Длина веревки:

280 см

Материал:

кожа

Цвет:

коричневый

Последние отзывы

Скакалки в Молдове: простой путь к эффективным тренировкам

Какую скакалку выбрать, чтобы тренировки приносили максимум пользы и удовольствия? Этот компактный снаряд остаётся одним из самых эффективных инструментов для кардионагрузки, сжигания калорий и развития координации. При выборе важно учитывать несколько ключевых характеристик: материал троса (ПВХ, стальной в оплётке или кожаный), тип ручек (с подшипниками для скоростных прыжков или утяжелённые для силовой нагрузки), а также длину, которая должна соответствовать вашему росту. Для начинающих отлично подойдут классические модели с мягким тросом, а опытным спортсменам стоит обратить внимание на скоростные скакалки с подшипниковым механизмом. В каталоге PandaShop.md представлены скакалки для фитнеса, кроссфита и боксёрских тренировок — с доставкой по всей Молдове и удобными условиями заказа.

Как выбрать скакалку

Тип скакалки. Прежде всего определитесь с назначением тренажёра. Классические скоростные скакалки подходят для кардионагрузок и кроссфита — они лёгкие и позволяют совершать максимальное количество оборотов в минуту. Утяжелённые модели предназначены для силовых тренировок и проработки мышц плечевого пояса. Скакалки со счётчиком прыжков удобны тем, кто следит за прогрессом и ведёт статистику занятий. Для начинающих спортсменов подойдёт простая скоростная модель, а опытные атлеты могут выбрать утяжелённый вариант для более интенсивных нагрузок.

Материал троса. От материала шнура зависит долговечность и характер тренировки. Стальной трос в ПВХ-оплётке — оптимальный выбор для скоростных прыжков: он тонкий, лёгкий и отлично рассекает воздух. Резиновые и силиконовые шнуры более мягкие и безопасные, что делает их идеальными для новичков. Кожаные тросы ценятся в боксёрских залах за приятный вес и естественное вращение. Верёвка из нейлона — бюджетный вариант для нечастых домашних занятий.

Длина шнура. Правильно подобранная длина — залог комфортной и эффективной тренировки. Чтобы определить нужный размер, встаньте на середину троса одной ногой: ручки должны доходить до уровня подмышек. Многие современные прыгалки оснащены системой регулировки длины, что особенно удобно, если тренажёром пользуются несколько членов семьи. Слишком длинный шнур будет цепляться за пол, а слишком короткий не позволит выполнять прыжки правильно.

Рукоятки. Обратите внимание на материал и форму ручек. Эргономичные рукоятки с прорезиненным покрытием не скользят в руках даже при интенсивном потоотделении. Пластиковые ручки легче, но могут выскальзывать. Для скоростных тренировок важно наличие подшипников в местах крепления троса к рукояткам — это обеспечивает плавное и быстрое вращение скакалки без перекручивания шнура.

Вес изделия. Лёгкие прыгалки весом до 200 граммов подходят для скоростных упражнений и разминки. Модели с утяжелителями в рукоятках или тросе весят от 300 граммов до килограмма и дают дополнительную нагрузку на руки и плечи. Новичкам лучше начинать с тренажёра среднего веса, постепенно переходя к более тяжёлым вариантам по мере роста физической подготовки.

Дополнительные функции. Современные скакалки могут оснащаться электронным счётчиком прыжков, таймером и даже калькулятором сожжённых калорий. Такие функции помогают отслеживать результаты и мотивируют на регулярные занятия. В каталоге pandashop.md вы найдёте как простые модели для ежедневных тренировок, так и продвинутые прыгалки с цифровым дисплеем для тех, кто серьёзно подходит к фитнесу.

Типы скакалок

Скоростные скакалки

Скоростные модели предназначены для интенсивных кардиотренировок и кроссфита. Такие скакалки оснащены тонким стальным тросом и подшипниками в рукоятках, что обеспечивает максимальную скорость вращения. Скоростной снаряд идеально подходит для выполнения двойных и тройных прыжков, а также для подготовки к соревнованиям. Лёгкий вес и минимальное сопротивление воздуха позволяют развивать впечатляющую частоту оборотов.

Утяжелённые скакалки

Скакалки с утяжелением дают дополнительную нагрузку на мышцы рук, плеч и корпуса. Вес может быть сосредоточен в рукоятках или распределён по всей длине шнура. Такой тренажёр эффективен для силовой выносливости и жиросжигания. Утяжелённые модели особенно популярны среди боксёров и бойцов смешанных единоборств.

Классические скакалки с ПВХ-шнуром

Универсальный вариант для домашних тренировок и занятий фитнесом. Прыгалки с ПВХ-тросом отличаются доступной ценой, долговечностью и оптимальным весом. Такой снаряд подходит как начинающим, так и опытным спортсменам. Длина шнура обычно регулируется, что делает скакалку удобной для пользователей любого роста.

Бисерные скакалки

Шнур этих скакалок состоит из пластиковых или силиконовых сегментов-бусин, нанизанных на верёвку. Бисерная прыгалка не запутывается, хорошо держит форму дуги и отлично подходит для занятий на улице. Этот тип часто выбирают для групповых тренировок и детских занятий благодаря яркому дизайну и предсказуемому поведению при вращении.

Цифровые скакалки со счётчиком

Современные модели со встроенным электронным дисплеем в рукоятке фиксируют количество прыжков, потраченные калории и время тренировки. Умная скакалка помогает отслеживать прогресс и мотивирует на регулярные занятия. Такой спортивный снаряд станет отличным выбором для тех, кто ценит точный контроль над нагрузкой.

Преимущества скакалок

Высокая эффективность кардионагрузки. Прыжки на скакалке сжигают до 700–1000 калорий в час, что превосходит бег, плавание и велотренажёр. Всего 15–20 минут ежедневных занятий укрепляют сердечно-сосудистую систему, повышают выносливость и ускоряют метаболизм, обеспечивая видимый результат уже через 2–3 недели регулярных тренировок.

Компактность и универсальность. Скакалка весит от 100 до 350 граммов и легко помещается в сумку или рюкзак. Тренироваться можно дома, в парке или спортзале — не требуется специальное оборудование или большое пространство. Длина троса регулируется под рост от 150 до 200 см.

Развитие координации и мышечного тонуса. Прыжки задействуют одновременно более 10 групп мышц — икроножные, бёдра, пресс, плечи и предплечья. Регулярные занятия улучшают координацию движений, ловкость и чувство ритма, что полезно как для фитнеса, так и для подготовки в боксе, кроссфите и других видах спорта.

Частые вопросы

Как выбрать длину скакалки по росту?

Встаньте на середину шнура одной ногой и натяните ручки вверх — они должны доходить до уровня подмышек. Для роста 150–165 см подойдёт скакалка длиной 240–260 см, для 165–180 см — 270–290 см. Многие модели оснащены регулятором длины, что позволяет точно подогнать снаряд под себя.

В чём разница между скоростной и утяжелённой скакалкой?

Скоростные скакалки имеют тонкий стальной трос и подшипники в рукоятках, что позволяет выполнять до 5–6 оборотов в секунду — идеальны для кроссфита и двойных прыжков. Утяжелённые модели весят 300–700 г и дают дополнительную нагрузку на руки и плечи, эффективно развивая силу и выносливость.

Какой материал шнура лучше для тренировок?

ПВХ-шнур — универсальный вариант для начинающих: лёгкий, недорогой и долговечный. Стальной трос в силиконовой оплётке выбирают для скоростных тренировок. Кожаные скакалки обеспечивают приятный вес и плавное вращение, их часто используют боксёры. Для занятий на улице лучше подходит резина или ПВХ — они устойчивы к истиранию об асфальт.

Сколько калорий сжигается при прыжках на скакалке?

Прыжки на скакалке — один из самых энергозатратных видов кардио. За 15 минут интенсивной тренировки сжигается около 200–250 калорий, а за 30 минут — до 400–500 калорий в зависимости от темпа и веса тела. Это сопоставимо с бегом со скоростью 10–12 км/ч, но при меньшей нагрузке на суставы.