Протеин Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein Cookies & Cream 825g

GOLD STANDARD 100% CASEIN — это эталон качества среди продуктов для длительного и постепенного усвоения белка и аминокислот.
Молоко состоит из двух основных типов белка: казеина (80%) и сывороточного белка (20%). Казеин переваривается значительно медленнее, обеспечивая стабильное питание мышц в течение длительного времени — особенно во сне или в перерывах между приёмами пищи.

Что делает мицеллярный казеин особенным

Мицеллярный казеин — это наиболее естественная форма казеинового белка. Он образует крошечные частицы — мицеллы, которые сворачиваются в желудке во время переваривания, создавая эффект медленного высвобождения аминокислот.
Это помогает дольше сохранять ощущение сытости, предотвращает катаболизм (разрушение мышц) и способствует лучшему восстановлению.

Преимущества:

• Поддержка роста сухой мышечной массы

• Снижение жировых отложений

• Быстрое восстановление после тренировок

• Поддержка здоровья костей и зубов

• Подходит для выпечки и приготовления пищи (сохраняет свойства при нагревании)

Состав на порцию:

• 24 г антикатаболического мицеллярного казеина

• ~5 г BCAA (аминокислоты с разветвлённой цепью)

• ~5 г глутамина и глутаминовой кислоты природного происхождения

Рекомендации по применению:

Смешайте одну мерную ложку порошка с 300–350 мл холодной воды или молока, используя шейкер.
Для наилучших результатов принимайте через 30–60 минут после тренировки, перед сном или в качестве полезного перекуса.

Чтобы удовлетворить ежедневную потребность в белке, сочетайте продукты с высоким содержанием протеина и белковые добавки в течение дня в рамках сбалансированного рациона и программы тренировок.