Trambulina nu aduce doar bucurie imensă copiilor, ci și oferă energie întregii familii! Mai mult de atât, exercițiile pe trambulină întăresc imunitatea, diferite grupe musculare și refac forțele. Dacă duceți un mod de viață sedentar, dacă copilul petrece prea mult timp în fața calculatorului sau se joacă cu tableta, atunci trambulina este vitală. Cumpărați online trambulina care v-a plăcut și ea va fi livrată din magazinul online Pandashop.md!
Trambulina nu necesită mult spațiu. De regulă, în apartament poate fi folosită o mini-trambulină pentru copii mici sau trambulina fitness pentru antrenamentele adulților. Trambulinele mari nu se instalează în casă din cauza tavanelor joase, căci ele împiedică săriturile. De obicei trambulina este instalată în curtea casei sau la vilă. Locul instalării trebuie să fie curat, neted și fără pante.
Înainte de a alege o trambulină este necesar de luat în considerație nu doar vârsta persoanelor care o vor folosi, ci și numărul acestora. Pentru a bucura un preșcolar puteți cumpăra o trambulină cu diametrul de 120-150 cm. Pentru doi copii ce sar concomitent s-ar potrivi trambulina cu diametrul de 240-270 cm. Dacă toți sunt pasionați de săriturile pe trambulină, atunci este nevoie de o trambulină cu diametrul de 330-450 cm. Trebuie de avut în vedere și faptul că cu cât mai mare este diametrul trambulinei, cu atât mai multe oportunități aveți de a efectua o varietate de salturi și mișcări.
Fiecare trambulină are propria sarcină maximă. Atunci când este depășită – materialul trambulinei se rupe și probabilitatea reparării este minimă. Nivelul sarcinii este determinat de numărul de persoane care sar concomitent pe trambulină, de greutatea totală, precum și de particularitățile exercițiilor efectuate. În majoritatea cazurilor sunt întâlnite următoarele specificații: - indicatorul de sarcină minim – pentru săriturile unui preșcolar; - 130 kg – pentru doi copii; - 190 kg – pentru trei copii; - 220 кг – pentru antrenamentul copiilor cu adulții, precum și pentru practicarea unor exerciții sportive.
Înainte de a sări pe trambulină aveți grijă să lăsați deoparte toate obiectele cu care vă puteți vătăma sau deteriora suprafața trambulinei. Nu săriți pe trambulină cu animalele de companie, căci ele pot zgâria țesătura. O dată la două săptămâni trebuie să curățați trambulina. În cazul pauzelor lungi în utilizare, trambulina trebuie demontată și transferată într-o încăpere spre depozitare.