mun. Chişinău
022 815-819
079 815-819 060 815-819

Lu - Vi: 8:00 - 19:00

Sâ - Du: 9:00 - 18:00

РуRo
Catalog
pandashop.md
РуRo
Autentificare | Înregistrare

Batoane

Меньше тегов Больше тегов
Filtru
Filtru Afișează produse
Resetați  filtrele
Promoții
Producător
Preț, lei
de la
până la
Tip
Cantitatea în cutie
Gustul
Procentul proteic
Greutate
Altele
Sortează după:
Se afișează  40 produsе din 61 61 produs
Batoane Tempo Pike Сoconut 40g
0
16lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Tip:
batonaș 
Cantitatea în cutie:
1 buc.
Gustul:
cocos 
Gustul producătorului:
Сoconut 
Greutate:
40 g
Baton proteic Biotech Protein Bar Salted Caramel 70g
0
45lei
Cashback: 2 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Gustul:
caramelă sărată 
Gustul producătorului:
Salted Caramel 
Procentul proteic:
21 %
Greutate:
70 g
Fără zahăr:
este
Particularități:
257 calorii 
Brioșe proteice Best Fit Miez de nuca si Cacao 60g 4pcs
0
120lei
Cashback: 6 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Cantitatea în cutie:
4 buc.
Gustul:
nuc/cacao 
Procentul proteic:
25 %
Greutate:
60 g
Fără zahăr:
este
Baton proteic Biotech Zero Cappuccino 50g
0
35lei
Cashback: 1 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Gustul:
cappuccino 
Gustul producătorului:
Cappuccino 
Procentul proteic:
22,5 %
Greutate:
50 g
Particularități:
177 calorii 
Baton proteic Biotech Protein Bar Pistachio 70g
0
45lei
Cashback: 2 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Gustul:
fistic 
Gustul producătorului:
Pistachio 
Procentul proteic:
21 %
Greutate:
70 g
Fără zahăr:
este
Particularități:
257 calorii 
Biscuiții proteici Best Fit Susan 200g
0
-20% 112lei90lei
Cashback: 4 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Tip:
biscuți 
Gustul:
susan 
Procentul proteic:
28 %
Greutate:
200 g
Fără zahăr:
este
Batoane proteice Best Fit Milk Chocolate & Hazelnut 3x40g
0
90lei
Cashback: 4 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Cantitatea în cutie:
3 buc.
Gustul:
ciocolată și alune 
Gustul producătorului:
Chocolate & Hazelnut 
Procentul proteic:
40 %
Greutate:
120 g
Batoane proteice Best Fit Brownie & Hazelnuts 3x40g
0
90lei
Cashback: 4 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Cantitatea în cutie:
3 buc.
Gustul:
brownie și alune 
Gustul producătorului:
Brownie & Hazelnuts 
Procentul proteic:
40 %
Greutate:
120 g
Baton proteic Biotech Zero Chocolate & Marzipan 50g
0
35lei
Cashback: 1 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Gustul:
ciocolată/marțipan 
Gustul producătorului:
Chocolate & Marzipan 
Procentul proteic:
22,5 %
Greutate:
50 g
Particularități:
177 calorii 
Batoane proteice Best Fit Caramel & Almonds 3x40g
0
90lei
Cashback: 4 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Cantitatea în cutie:
3 buc.
Gustul:
caramelă și migdale 
Gustul producătorului:
Caramel & Almonds 
Procentul proteic:
40 %
Greutate:
120 g
Biscuiții proteici Best Fit Hazelnuts & Cocoa 110g
0
70lei
Cashback: 3 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Tip:
biscuți 
Gustul:
alune și cacao 
Gustul producătorului:
Hazelnuts & Cocoa 
Procentul proteic:
28 %
Greutate:
110 g
Fără zahăr:
este
Baton proteic Biotech Vegan Chocolate 50g
0
45lei
Cashback: 2 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Gustul:
ciocolată 
Gustul producătorului:
Chocolate 
Procentul proteic:
12 %
Greutate:
50 g
Biscuiții proteici Best Fit Nucă de cocos 200g
0
-20% 112lei90lei
Cashback: 4 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Tip:
biscuți 
Gustul:
cocos 
Procentul proteic:
28 %
Greutate:
200 g
Fără zahăr:
este
Baton proteic Biotech Zero Chocolate & Hazelnut 50g
0
35lei
Cashback: 1 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Gustul:
сiocolată/alune 
Gustul producătorului:
Chocolate & Hazelnut 
Procentul proteic:
22,5 %
Greutate:
50 g
Particularități:
177 calorii 
Baton proteic Biotech Crush Cookies & Cream 64g
0
70lei
Cashback: 3 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Gustul:
biscuiți/cremă 
Gustul producătorului:
Cookies & Cream 
Greutate:
64 g
Batoane proteice Best Fit Cappuccino & Almonds 3x40g
0
90lei
Cashback: 4 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Cantitatea în cutie:
3 buc.
Gustul:
cappuccino și migdale 
Gustul producătorului:
Cappuccino & Almonds 
Procentul proteic:
40 %
Greutate:
120 g
Baton proteic Biotech Protein Bar Banana 70g
0
45lei
Cashback: 2 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Gustul:
banană 
Gustul producătorului:
Banana 
Procentul proteic:
21 %
Greutate:
70 g
Fără zahăr:
este
Particularități:
257 calorii 
Biscuiții proteici Best Fit Crackers Fit cu semințe de in și ierburi aromate 200g
0
-18% 98lei80lei
Cashback: 4 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Tip:
crackers 
Gustul:
semințe de in, ierbiri 
Procentul proteic:
30 %
Greutate:
200 g
Fără zahăr:
este
Baton proteic Biotech Zero Chocolate & Caramel 50g
0
35lei
Cashback: 1 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Gustul:
ciocolată/caramel 
Gustul producătorului:
Chocolate & Caramel 
Procentul proteic:
22,5 %
Greutate:
50 g
Particularități:
177 calorii 
Biscuiții proteici Best Fit Fit Biscuit Nuci grecești 200g
0
-20% 112lei90lei
Cashback: 4 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Tip:
biscuți 
Gustul:
nuci grecești 
Procentul proteic:
28 %
Greutate:
200 g
Fără zahăr:
este
Brioșe proteice Best Fit Mac cu Cacao 60g 4pcs
0
120lei
Cashback: 6 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Cantitatea în cutie:
4 buc.
Gustul:
mac/cacao 
Procentul proteic:
25 %
Greutate:
60 g
Fără zahăr:
este
Baton proteic Biotech Zero Double Chocolate 50g
0
35lei
Cashback: 1 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Gustul:
ciocolată 
Gustul producătorului:
Double Chocolate 
Procentul proteic:
22,5 %
Greutate:
50 g
Particularități:
177 calorii 
Batoane Tempo Pike Life Apricot/Almond 30g
0
18lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Tip:
batonaș 
Cantitatea în cutie:
1 buc.
Gustul:
caisă/migdale 
Gustul producătorului:
Apricot/Almond 
Greutate:
30 g
Baton proteic Biotech Zero Chocolate & Coconut 50g
0
35lei
Cashback: 1 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Gustul:
ciocolată/cocos 
Gustul producătorului:
Chocolate & Coconut 
Procentul proteic:
22,5 %
Greutate:
50 g
Particularități:
177 calorii 
Baton proteic Biotech Zero Chocolate & Banana 50g
0
35lei
Cashback: 1 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Gustul:
ciocolată/banană 
Gustul producătorului:
Chocolate & Banana 
Procentul proteic:
22,5 %
Greutate:
50 g
Particularități:
177 calorii 
Biscuiții proteici Best Fit Crackers Fit cu susan 200g
0
-18% 98lei80lei
Cashback: 4 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Tip:
crackers 
Gustul:
susan 
Procentul proteic:
30 %
Greutate:
200 g
Fără zahăr:
este
Batoane Tempo Pike Сoconut/Сocoa/Сranberry 40g
0
16lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Tip:
batonaș 
Cantitatea în cutie:
1 buc.
Gustul:
nucă de cocos/cacao/merișor 
Gustul producătorului:
Сoconut/Сocoa/Сranberry 
Greutate:
40 g
Brioșe proteice Best Fit Alune de padure si Cacao 60g 4pcs
0
120lei
Cashback: 6 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Cantitatea în cutie:
4 buc.
Gustul:
alune de padure/cacao 
Procentul proteic:
25 %
Greutate:
60 g
Fără zahăr:
este
Brioșe proteice Best Fit Visina si Cacao 60g 4pcs
0
120lei
Cashback: 6 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Cantitatea în cutie:
4 buc.
Gustul:
cireașă/cacao 
Procentul proteic:
25 %
Greutate:
60 g
Fără zahăr:
este
Baton proteic Biotech Crush Toffee & Coconut 64g
0
70lei
Cashback: 3 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Gustul:
caramel/nucă de cocos 
Gustul producătorului:
Toffee & Coconut 
Greutate:
64 g
Baton proteic Biotech Crush Chocolate-Brownie 64g
0
70lei
Cashback: 3 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Gustul:
brownie/ciocolată 
Gustul producătorului:
Chocolate-Brownie 
Greutate:
64 g
Biscuiții proteici Best Fit Mac 200g
0
-20% 112lei90lei
Cashback: 4 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Tip:
biscuți 
Gustul:
mac 
Procentul proteic:
28 %
Greutate:
200 g
Fără zahăr:
este
Baton Tempo Pike Life Plum/Date/Walnut 30g
0
18lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Tip:
batonaș 
Cantitatea în cutie:
1 buc.
Gustul:
prune/curmale/nuci 
Greutate:
30 g
Biscuiții proteici Best Fit Crackers Fit cu mac 200g
0
-18% 98lei80lei
Cashback: 4 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Tip:
crackers 
Gustul:
mac 
Procentul proteic:
30 %
Greutate:
200 g
Fără zahăr:
este
Biscuiții proteici Best Fit Walnuts 105g
0
70lei
Cashback: 3 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Tip:
biscuți 
Gustul:
nuci grecești 
Gustul producătorului:
Walnuts 
Procentul proteic:
28 %
Greutate:
105 g
Fără zahăr:
este
Batoane Tempo Pike Raspberry 40g
0
21lei
Cashback: 1 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Tip:
batonaș 
Cantitatea în cutie:
1 buc.
Gustul:
zmeură 
Gustul producătorului:
Raspberry 
Greutate:
40 g
Batoane Tempo Pike Life Apple/Date/Hazelnut 30g
0
18lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Tip:
batonaș 
Cantitatea în cutie:
1 buc.
Gustul:
măr/curmal/alune 
Gustul producătorului:
Apple/Date/Hazelnut 
Greutate:
30 g
Batoane Tempo Carrot Bar with Hazelnuts 50g
0
18lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Tip:
batonaș 
Cantitatea în cutie:
1 buc.
Gustul:
morcovi cu alune 
Gustul producătorului:
Carrot with Hazelnuts 
Greutate:
50 g
Baton proteic Biotech Crush Chocolate & Peanut Butter 64g
0
70lei
Cashback: 3 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Gustul:
ciocolată/unt de arahide 
Gustul producătorului:
Chocolate & Peanut Butter 
Greutate:
64 g
Biscuiții proteici Best Fit With Poppy 50g
0
35lei
Cashback: 1 lei
Adăugat în coșAdaugă în coș
Tip:
biscuți 
Gustul:
mac 
Gustul producătorului:
Poppy 
Procentul proteic:
28 %
Greutate:
50 g
Fără zahăr:
este
Vizualizat 40 din 61
Mai arăta
12

Batoane în Moldova: energie și recuperare la fiecare mușcătură

Situația este familiară: după un antrenament intens, organismul cere o gustare rapidă, dar la îndemână ai doar snack-uri nesănătoase sau nimic? Fereastra proteică ratată anulează eforturile depuse la sală, încetinește recuperarea musculară și reduce rezultatele. Batoanele sportive sunt soluția ideală pentru cei care își prețuiesc timpul și progresul. Acestea conțin un raport optim de proteine, carbohidrați și grăsimi sănătoase, necesare pentru creșterea masei musculare și refacerea rapidă a energiei. Formatul compact permite să ai mereu o gustare completă în geantă — la sală, la birou sau pe drum. În catalogul pandashop.md găsești batoane de la branduri verificate de nutriție sportivă, cu o varietate de gusturi — proteice, cu cereale, low-carb. Uită de tentațiile fast-food și menține-ți regimul alimentar fără compromisuri.

Cum să alegi batonul sportiv potrivit

Tipul batonului în funcție de scop. Batoanele sportive se împart în mai multe categorii, în funcție de obiective. Batoanele proteice conțin o cantitate ridicată de proteine și sunt potrivite pentru creșterea masei musculare și recuperarea după antrenamente. Snack-urile energetice cu un conținut ridicat de carbohidrați asigură un aflux rapid de energie înainte de efort fizic. Există și variante hipocalorice pentru cei care își controlează greutatea, precum și batoane complexe care combină proteine, carbohidrați și grăsimi sănătoase pentru o gustare echilibrată.

Conținutul de proteine. Unul dintre parametrii esențiali la alegerea unui baton sportiv este cantitatea de proteine per porție. Pentru creșterea activă a masei musculare, alegeți produse cu un conținut de proteine de la 20 de grame în sus. Dacă folosiți snack-ul ca o gustare ușoară între mesele principale, 10–15 grame de proteine sunt suficiente. Acordați atenție sursei de proteine: din zer, cazeină, soia sau combinată — fiecare are propria viteză de absorbție.

Conținutul de zahăr și îndulcitori. Multe batoane sportive sunt prezentate ca fiind sănătoase, dar conțin o cantitate semnificativă de zahăr. Studiați compoziția: un snack proteic de calitate trebuie să conțină cel mult 5–8 grame de zahăr. Unii producători folosesc înlocuitori de zahăr — eritritol, stevie sau maltitol. Luați în considerare toleranța individuală la aceste componente.

Valoarea calorică și echilibrul nutrienților. Valoarea energetică a batonului trebuie să corespundă obiectivelor dumneavoastră. Pentru o gustare în cadrul unei diete, sunt potrivite variantele de 150–200 kcal. Dacă folosiți snack-ul sportiv ca înlocuitor al unei mese sau sursă de energie înainte de un antrenament intens, o valoare calorică de 250–350 kcal este acceptabilă. Acordați atenție raportului dintre proteine, grăsimi și carbohidrați din compoziție.

Compoziția și calitatea ingredientelor. Optați pentru batoane cu ingrediente naturale: nuci, fructe uscate, cereale integrale și surse de proteine de calitate. Evitați produsele cu o listă lungă de aditivi artificiali, grăsimi hidrogenate și ulei de palmier. Cu cât compoziția snack-ului sportiv este mai scurtă și mai clară, cu atât mai bine.

Gustul și textura. Chiar și cel mai sănătos baton proteic este inutil dacă nu îl puteți consuma cu plăcere. Producătorii moderni oferă o gamă largă de arome: ciocolată, caramel, vanilie, fructe de pădure, pastă de arahide și altele. Textura contează și ea — unele batoane sunt moi și delicate, altele sunt crocante cu adaos de crispy. Încercați mai multe variante pentru a găsi snack-ul sportiv optim pentru consum regulat.

Tipuri de batoane pentru nutriția sportivă

Batoane proteice

Batoanele proteice sunt cel mai popular tip de snack-uri sportive, conținând între 20 și 50 de grame de proteine per porție. Acestea sunt destinate acoperirii necesarului de proteine după antrenamente și între mesele principale. Aceste batoane sunt fabricate pe bază de proteine din zer, cazeină sau proteine vegetale și ajută la menținerea masei musculare în perioadele de creștere și de definire musculară.

Batoane energetice

Snack-urile energetice sunt create pentru refacerea rapidă a energiei înainte sau în timpul activității fizice. Se disting printr-un conținut ridicat de carbohidrați și includ adesea fulgi de ovăz, fructe uscate și miere. Aceste batoane sunt ideale pentru alergători, cicliști și sportivi care au nevoie de o sursă rapidă de combustibil pentru eforturi de lungă durată.

Batoane low-carb

Acest tip de batoane sportive este conceput pentru cei care urmează o dietă ketogenică sau cu conținut redus de carbohidrați. Conținutul de carbohidrați este minim, iar baza o constituie grăsimile sănătoase și proteinele de calitate. Snack-urile low-carb ajută la controlul nivelului de zahăr din sânge și la susținerea procesului de ardere a grăsimilor.

Batoane cu cereale

Batoanele cu cereale combină ingrediente din cereale integrale, nuci și semințe, furnizând organismului fibre și carbohidrați cu absorbție lentă. Aceste batoane fitness sunt potrivite pentru o gustare sănătoasă pe parcursul zilei și asigură o senzație de sațietate de lungă durată, fără fluctuații bruște ale insulinei.

Batoane pentru arderea grăsimilor

Batoanele pentru slăbit conțin L-carnitină, extract de ceai verde sau alte componente care contribuie la accelerarea metabolismului. Aceste snack-uri funcționale se disting printr-o valoare calorică redusă și ajută la controlul apetitului, rămânând totodată o gustare gustoasă și convenabilă pentru sportivii aflați în etapa de definire musculară.

Avantajele batoanelor

Concentrație ridicată de proteine. Batoanele sportive conțin între 20 și 50 g de proteine per porție, ceea ce este comparabil cu o masă completă bogată în proteine. Aceasta asigură recuperarea eficientă a fibrelor musculare după antrenamente intense și susține procesele anabolice pe parcursul mai multor ore.

Profil nutrițional echilibrat. Formulele moderne combină carbohidrați rapizi și lenți, grăsimi sănătoase, fibre și complexe de vitamine și minerale. Valoarea calorică a unui baton variază între 150 și 350 kcal, ceea ce permite controlul precis al echilibrului energetic în perioadele de creștere a masei sau de definire musculară.

Comoditate și portabilitate. Formatul gata de consum nu necesită preparare, shaker sau apă — este suficient să deschideți ambalajul. Dimensiunea compactă și termenul de valabilitate îndelungat de 12–18 luni fac din batoane gustarea ideală la sală, la serviciu sau pe drum.

Întrebări frecvente

Câte proteine conțin batoanele sportive?

Batoanele proteice conțin de obicei între 15 și 30 g de proteine per porție, în funcție de brand și destinație. Batoanele cu 20–25 g de proteine sunt optime pentru recuperarea după antrenamentele de forță. Pentru o gustare între mesele principale, sunt potrivite variantele cu 15–18 g de proteine și adaos de fibre pentru o sațietate mai bună.

Care este cel mai bun moment pentru a mânca un baton sportiv?

Momentul optim este în decurs de 30–60 de minute după antrenament, când organismul absoarbe activ proteinele pentru recuperarea musculară. De asemenea, batonul poate fi folosit ca gustare cu 1–1,5 ore înainte de antrenament, pentru a asigura energia necesară. Batoanele cu carbohidrați și cele energetice sunt potrivite pentru consum chiar în timpul eforturilor cardio de lungă durată.

Prin ce diferă batoanele proteice de cele energetice?

Batoanele proteice conțin o cantitate ridicată de proteine (20–30 g) și sunt destinate creșterii și recuperării musculare. Batoanele energetice sunt bogate în carbohidrați rapizi și conțin 200–300 kcal, asigurând un plus de energie în timpul alergării, ciclismului sau altor eforturi aerobice. Alegerea depinde de obiectivul antrenamentului.

Poate un baton să înlocuiască o masă completă?

Batoanele sportive sunt un supliment alimentar, nu un înlocuitor complet al mesei. Majoritatea conțin 150–250 kcal, ceea ce este insuficient pentru un prânz sau o cină completă. Totuși, batoanele cu un echilibru de proteine, grăsimi și carbohidrați sunt potrivite pentru înlocuirea unei gustări pe zi, mai ales în cazul unui program intens de antrenamente.

Produse vizualizate
Înregistrați-vă și primiți 100 de lei pentru prima cumpărătură